+7 916140-74-55
Индивидуальные и семейные консультации взрослых, детей, подростков. Страхи, фобии. Паника. Депрессии. Психосоматика.Кризисы. Отношения в парах, семьях. Конфликты. Разводы.Проблемы в отношениях родителей и детей
м. Тургеневская,Чистые пруды,Лубянка,Китай-город www.психологхажилина.рф, www.psinet.ru
Помощь рядом!Двери моего кабинета открыты для вас!

Меня не любят мужчины

 На приеме девушка 25лет. Причина обращения: не получаются отношения с молодыми людьми.

 Кл-ка:

Мне уже 25 лет, а нормальных отношений с парнями у меня практически не было. На глазах клиентки слезы.

Ирина Ивановна:

Вам тяжело об этом говорить. Давайте сначала поделаем дыхательные упражнения, а потом вы продолжите свой рассказ.

Кл-ка выполняет дыхательное упражнение, постепенно успокаивается, продолжает рассказ.

Я не знаю, что именно происходит. Наверное я просто страшная, некрасивая, поэтому никто не хочет со мной встречаться.

 Ирина Ивановна:

Давайте, сначала постараемся разобраться в том, что происходит, а потом уже будем думать, как это изменить. Чтобы помочь Вам разобраться, я буду задавать вам вопросы. Хорошо?

Кл-ка кивает.

Ирина Ивановна. А где и как вы общаетесь с молодыми людьми?

Кл-ка. В данный момент - нигде. Я вообще перестала с ними общаться, потому, что все равно ничего хорошего не получится. А раньше, иногда на днях рождениях подруг пыталась завязать общение, на работе, но ничего не выходило. Они со мной разговаривают, как будто из вежливости или жалости. Я не чувствую, чтобы они мною интересовались как девушкой.

Ирина Ивановна

А почему вы так решили?

Кл-ка. Ну, потому что они ведут себя как на официальном приеме. Вроде все вежливо, но как-то без эмоций, строго на дистанции.

Ирина Ивановна

А вы себя как ведете? С улыбкой, легким кокетством или тоже серьезно и строго?

Кл-ка. С чего мне им улыбаться-то. Конечно, серьезно. А кокетничают вообще проститутки. Мне мама всегда говорила, будешь хвостом вертеть, принесешь в подоле. Она в 18 забеременела, и, по ее словами, потом всю жизнь с нами детьми мучилась. Папа выпивал, он от нас ушел, когда мне было 5 лет, а брату -2 года. Мама нас с бабушкой оставила и сразу на работу пошла. Она замуж так и не вышла.

Ирина Ивановна

Таким образом, получается, что когда вы общаетесь с молодыми людьми, вы уже заранее опасаетесь, что они могут причинить боль или обидеть.

Кл-ка:

Ну, я не думала об этом. Просто, понимаю, что мама права, и сразу забеременеть я не хочу. И мужа, который будет пить и бросит меня с детьми, я не хочу.

Ирина Ивановна.

А вы встречались с молодым человеком, который выпивал, оставил вас, от которого вы забеременели?

Кл-ка: Я вообще никогда ни с кем не встречалась. Был один парень, с которым мы переписывались по интернету, но когда он пригласил на свидание, я не пошла. Подумала, что ему только секс нужен

Ирина Ивановна

А вы не думали, о том, что каким-то образом получается так, что вы сами ставите границы, делаете себя недоступной для молодых людей. Держите себя строго, отгораживаетесь от них «непробиваемым щитом», надевайте на себя маску «строгости и недоступности»?

Кл-ка:

Я думала, что это они себя так ведут, а не я. Честно я этого не замечала. Я же на самом деле хочу с ними общаться, но просто думала, что им не нравлюсь.

Ирина Ивановна:

Дело в том, что бессознательно, не думая об этом, вы повторяете мамины страхи, что мужчина может пить, обижать, бросать. Эти страхи приводят к тому, что в общение с парнями, вы ведете себя максимально недоступно. Вы сами посылаете им сигналы, которые звучат как « Не подходи, убьет!» Они и держатся от вас на дистанции, опасаясь негативных реакций с вашей стороны.

Кл-ка:

Ужас, какой! Я же не знала, что сама их отправляю на все четыре стороны. И что же делать?

Ирина Ивановна:

Представьте сейчас вашу маму и вашего отца. Что вы чувствуете к каждому из них?

Кл-ка: К маме жалость и понимание. К отцу - ненависть и злость.

Ирина Ивановна:

А почему как маме жалость и понимание, а к отцу злость и ненависть?

Кл-ка: маме было одной тяжело нас растить. А папе было все равно, что с его детьми.

Ирина Ивановна

Сейчас попытайтесь себя представить на месте своей мамы. Что она чувствует по отношению к отцу?

Кл-ка: Она до сих пор его любит и злится, что он ушел от нее.

Ирина Ивановна: от ее имени поговорите с отцом. Пусть мама выскажет, все, что она хочет ему сказать. Все, что накопилось за это время.

Кл-ка (от имени мамы говорит отцу):

Я злюсь на тебя, что оставил меня одну с детьми. Плачет.

Мне обидно, что ты не дал мне достаточно любви. Плачет.

Ирина Ивановна. Ваша мама говорит эти слова бывшему мужу (вашему отцу), но ощущение, что она это говорит собственному отцу.

Кл-ка. Я тоже так думаю. У мамы папа ушел из семьи.

Ирина Ивановна

Получается, что история отношений ваших родителей повторение истории отношений маминых родителей.

Кл-ка. Да. Странно это. Но так получается.

Ирина Ивановна. Скажите от имени мамы слова ее отцы (вашему деду). Дорогой папа, мне не хватило твоей любви. Ты рано ушел от нас.

Кл-ка повторяет и плачет.

Ирина Ивановна

А теперь пусть она скажет своему бывшему мужу. Ты не мой отец, а мой бывший муж. Мой папа рано умер, мне не хватило любви, и я пыталась переложить эту роль на тебя. Теперь я понимаю, что ты не мог заменить мне отца. А те обиды, которые я испытывала по отношению к тебе, я тебе возвращаю. Без тебя наших детей не было бы. Я за них тебя благодарю!

Какие чувства теперь у вашей мамы по отношению к отцу?

Кл-ка. Ей стало спокойнее. Она перестала злиться.

Ирина Ивановна Теперь снова станьте самой собой. Что вы чувствуете к маме и к отцу?

Кл-ка. К маме - любовь. К отцу – грусть.

Ирина Ивановна. Скажите отцу. Чтобы там ни было, ты мой отец. Все что произошло между тобой и мамой - это ваше дело. Я - твоя дочка. Мне не хватило твоей любви.

Кл-ка повторяет, плачет.

Ирина Ивановна:

Представьте, как он вас обнимает. Вы чувствуете его любовь?

Кл-ка, да. Появилось желание увидеть отца и поговорить о том, что между родителями случилось. Думаю, что мама из-за обид могла быть не объективной.

Ирина Ивановна: Как вам сейчас?

Кл-ка: Хорошо.

Ирина Ивановна. Ну, мы с вами говорили про отношения с молодыми людьми и почему они не получались.

Кл-ка. Да.

Ирина Ивановна. Потому что вы бессознательно повторяли мамин сценарий отношений с мужчинами. А она повторяла сценарий собственных родителей.

Скажите сейчас маме. Мама я очень тебя люблю, и уважаю все то сложное в жизни, что тебя досталось, при этом у тебя свой жизненный путь, а у меня свой. Не обижайся на меня, если я полюблю хорошего парня.

Кл-ка повторяет. Улыбается.

Ирина Ивановна. А сейчас мы проведем тест. Представьте, что прямо перед вами стоит симпатичный молодой человек. Какая у вас реакция?

Кл-ка улыбается. Начинает игриво теребить локон волос.   Ну, я бы пошла с ним погулять.

Ирина Ивановна. Что ж отлично. Теперь осталось это сделать в жизни. Сможете?

Кл-ка. Думаю, что смогу. Спасибо большое!

Ирина Ивановна. Отлично. Удачи и любви!